Entrenamientos2019-05-10T09:31:56+01:00

SUGERENCIAS, CONSEJOS E IDEAS QUE TE PUEDEN AYUDAR EN TU PREPARACIÓN

1005, 2017

EL ENTRENAMIENTO DE ALTA INTENSIDAD EN ULTRA-TRAIL

By |mayo 10th, 2017|Categories: Entrenamientos|Tags: , , , , , , |0 Comments

Aunque no tengo la más mínima duda de que mis lectores son personas cultas y que tienen un conocimiento mínimo sobre la mayoría de los aspectos relacionados con el deporte, entrenamiento y rendimiento en general, [...]

2103, 2017

FATIGA RESPIRATORIA. NO SOLO SE FATIGAN NUESTRAS PIERNAS…

By |marzo 21st, 2017|Categories: Entrenamientos|Tags: , , , |2 Comments

Uno de los más apasionantes debates dentro de la fisiología del ejercicio se centra en el estudio y conocimiento de la fatiga. Hay diferentes teorías y modelos fisiológicos que intentan explicar cuáles son los factores [...]

707, 2016

Estamos a las puertas de que una nueva edición de la Ehunmilak-G2h-Marimurumendi

By |julio 7th, 2016|Categories: Entrenamientos|0 Comments

Por fin llegó. Estamos a las puertas de que una nueva edición de la Ehunmilak-G2h-Marimurumendi para los que supongo muchos de vosotros os habéis preparado a conciencia. Tras estos últimos meses compartiendo con vosotros este [...]

806, 2016

REALMENTE PODEMOS HACER ALGO PARA RECUPERAR MEJOR DE NUESTROS ESFUERZOS ?

By |junio 8th, 2016|Categories: Entrenamientos|Tags: , , , , , |0 Comments

Cuando hablamos del entrenamiento y rendimiento, la recuperación es un aspecto fundamental. En los últimos tiempos éste área ha despertado un interés cada vez mayor y ha aumentado significativamente el número de investigaciones que tratan [...]

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